ヤバいくらい肩こり

昨晩から異様に右肩が痛い。
首の後ろも重い。
なんか乗っかってるような感じ。
姿勢が悪いからなのか?
そういえばここ2週間”トータルワークアウト”に行けてない。

※嘘です、実際は佐世保市民プール。
あー泳いで浮かんで潜りたい。